bilgilendiniz

Sindirim Sistemi

Sindirim Sistemi Nedir? Sindirim Sistemine Zararlı Gıdalar ve Sindirim Hastalıkları Nelerdir?

Hastalıklar / 23 Yorum

İnsanlık olarak sindirim problemleri ortak sorunlarımızdan bir tanesi haline geldi. Dikkat çeken nokta, hazır diyebileceğimiz paketli, konserveli, koruyuculu gıdalar artık ayağımıza metrelerle ölçülebilecek kadar yaklaştı. Markette gözünüze çarpan bir ürünün içindekiler kısmına baktığımızda tatlandırıcılar, ürün koruyucuları, renklendiriciler nasıl bi’ etkisi olduğu belirsiz birçok madde görebilirisiniz.  Sayfamızda, sindirim sisteminin işleyişini, sindirime yardımcı organları, mevcut sistemi korumaya […]

Sindirim Sistemi Nedir? Sindirim Sistemine Zararlı Gıdalar ve Sindirim Hastalıkları Nelerdir? Read More »

Ametist Taşı

Ametist Taşı Nedir? Gündelik Takılır mı? Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Şifalı Taşlar / Yorum bırakın

Ametist taşı, kuvars mineralinin bir çeşididir ve mor renkte olur. Adı Yunanca a, “değil” (olumsuzluk eki) ve methuskein, “sarhoş etmek” kelimelerinden alır. Mitolojik kaynaklarda “sarhoş etmeyen” anlamına gelmektedir. Ünlü ressam ve yazar Leonardo Da Vinci ametistin şeytani, günahkar düşünceleri dağıttığı ve zekayı canlandırdığını yazmıştır. Bu büyük ihtimalle o zamanlarda var olan yaygın bir kanıydı. Ametist Taşı Nerelerde

Ametist Taşı Nedir? Gündelik Takılır mı? Özellikleri ve Faydaları Nelerdir? Read More »

Isırgan Otu

Isırgan Otu Nedir? Nerelerde Yetişir ve Faydaları Nelerdir?

Şifalı Bitkiler / 1 Yorum

Bölge fark etmeksizin Türkiye’nin her karış toprağında yetişebilen ısırgan otunu pek çok faydası var. Yenebildiği için tencerede sulu yemeğini yapabilir, fırında otlu böreğini ve ana yemeğin yanına salata olarak sunabiliriz. Isırgan otunun dış katmanında içi boş tüp şeklinde ince iğneler  vardır ve bu iğneler, cilde temas ettiğinde tahriş, kızarıklık ve kabarcıklara neden olan kimyasal maddeler

Isırgan Otu Nedir? Nerelerde Yetişir ve Faydaları Nelerdir? Read More »

Nasıl Yüzülür

Yüzme Nasıl Öğrenilir? Teknik Yüzme Nasıl Olur? Faydaları nelerdir?

Egzersizler / 16 Yorum

Yüzme, fırsat buldukça fiziksel ve ruhsal dinginlik sağlayan aktivite ve spordur. Birçok aile çocuklarına küçük yaşlarda suyu sevdirmeye çalışıyor. Yaşadığı çevrede yüzme öğrenmeye elverişli ortam bulamayan yetişkinler, resmi kuruluşlardan eğitim almış eğitmenlerle bu eksikliklerini gideriyorlar. Yüzme hakkında oldukça bilgi sahibi olacağınız yazımızda ; suya nasıl alışılır? Yüzme nasıl öğrenilir? Yüzmenin faydaları nelerdir? Yüzme kaç yaşında

Yüzme Nasıl Öğrenilir? Teknik Yüzme Nasıl Olur? Faydaları nelerdir? Read More »

Adaçayı

Adaçayı Nasıl Demlenir?

Bitkisel Çaylar / Yorum bırakın

Adaçayı Şifa kaynağı olan adaçayının aşırı pratik demleme yöntemleri bulunuyor. Günde bir fincandan fazla tüketilmesi  önerilmeyen adaçayının birçok faydası bulunuyor. Gergin olduğunuz zamanlarda sinirlerinizi yatışırır, içerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde vücudunuzdaki toksik maddeleri uzaklaştırır. Adaçayının İyi Geldiği Hastalıklar Alzheimer Diyabet Yüksek kolesterol Menopoz Boğaz ağrısı Adaçayı hakkında detaylı bilgiyi Adaçayı nedir? Faydaları ile adaçayı nasıl demlenir

Adaçayı Nasıl Demlenir? Read More »

akik taşı

Akik Taşı Nedir? Faydaları ve Özellikleri Nelerdir? Zararı Var mı?

Şifalı Taşlar / Yorum bırakın

Akik taşı günümüzde yaygın olarak kullanılan bir madendir. Özellikle stresi geçiştirici, odaklanmayı artırıcı ve görünümü ile bedene canlılık kattığına inanılır. Peki saf ve işlenmiş olarak piyasada bulabileceğimiz Akik taşı nedir? Faydası ve özellikleri nelerdir? Olası yan etkisi veya kullanımında zararı olacak etkileri var mıdır? Aldık ama bunları nasıl temizleyeceğiz? Gibi sorulara yanıt bulacağınız yazımıza hoş

Akik Taşı Nedir? Faydaları ve Özellikleri Nelerdir? Zararı Var mı? Read More »

Alerji

Alerji Nedir? Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir? Alerji Testi Nerede Yapılır?

Hastalıklar / 21 Yorum

Arkadaşlarımız veya akrabalarımıza, genellikle ciltlerinde fark ettiğimiz kızarıklık, şişkinlik, renk değişimi gibi olayların sebebini sorduğumuzda aldığımız yanıtlardan biri alerji oluyor. Son günlerde artış gösteren alerjik reaksiyonların nedeni nedir? Alerjiden nasıl korunabiliriz? Alerji testini nereden ve nasıl yaptırabiliriz? Çocuklarımızın alerji olduğunu nasıl anlarız? Bu ve birçok sorunun yanıtı yazımızda! Alerji Nedir? Alerji, çevresel etkenlere karşı vücudumuzun

Alerji Nedir? Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir? Alerji Testi Nerede Yapılır? Read More »

ev-egzersizi

Her Sabah Bu Egzersizleri Yap Enerjin Günboyu Seninle Kalsın! Squat Şınav Mekik Plank…

Egzersizler / Yorum bırakın

Evde Yapılabilecek Egzersizer Sabah rütinlerimizin arasına kısa süreli yapacağımız fiziksel aktiviteleri de eklememiz beden ve ruh sağlığımıza olumlu etkileri olacaktır. İşe veya okula gitmeden 1 saat önce yapacağınız egzersiz kan dolaşımınızı hızlandırır ve metabolizmanıza canlandırıcı etki yapar. Araştırmalar kahvaltıdan önce yapılacak hafif eforlu egzersizlerin daha fazla yağ yaktırdırdığını vurguluyorlar. Spora başlamadan önce vücudumuzu ısındırarak hazır

Her Sabah Bu Egzersizleri Yap Enerjin Günboyu Seninle Kalsın! Squat Şınav Mekik Plank… Read More »

Arama
Shopping Cart